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日期: 2017-04-22 | 來源: 萬好農業大亨博客 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
【小知識】
拌面,廣東人稱撈面,是指把瀝幹的面條拌以醬料的食品,有時亦會加上壹些配料食用,流行於中國大部地區。在新疆,拌面為壹道傳統菜,俗稱“拉條子”。面條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。面條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。

食材明細: 脫水菜芯40g 雞蛋面 香腸 色拉油 鹽 雞精 火雞面醬料
步驟
1、熱鍋,倒入適量的水加熱
2、水沸騰後將雞蛋面放入鍋中,3分鍾後加入脫水蔬菜,繼續沸騰2分鍾後將面和菜壹並撈出,裝入碗中
3、將香腸切片後倒入碗中
4、最後根據個人口味加入適量的鹽、雞精和醬料並進行攪拌

哈哈!壹碗拌面就這麼輕松地完成了,既省時,又不耗材料,關鍵是好吃!給夏季胃口不佳的我們開啟了壹扇食欲的大門~- 新聞來源於其它媒體,內容不代表本站立場!
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