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日期: 2017-09-29 | 來源: 菜刀手愛德華 | 有2人參與評論 | 專欄: 許晴 | 字體: 小 中 大
許晴，高曉松口中的“大颯蜜”，馮小剛眼中的“夢中情人”，中國肆拾歲以上男人的絕對女神。
48歲卻如18歲少女壹般，身姿窈窕，巧笑倩兮。無論對陣的是28歲的當紅小花angelababy還是34歲國際超模Miranda Kerr，許晴從未敗下陣來，殘酷的時間仿佛對她格外的優待。
許晴膚如凝脂，身材豐滿
許晴皮膚白皙，極具東方韻味
她究竟有什麼秘訣能將青春留住了30年呢？壹定離不開她這3個好習慣。
吃清淡食物，不飽食
飲食上許晴喜歡清淡的食物，所謂清淡不僅僅是只吃蔬菜水果，而是適量進食，永遠不飽食，不給自己的腸胃太大的負荷，腸道運行的效率高了，排毒自然事半功倍。
早午餐可以柒分飽，而晚餐通常喝些粥類或吃壹點水果，這樣腸道的負擔會比較小，也可以提高睡眠質量。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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