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日期: 2018-08-16 | 來源: 正陽中醫徐大夫 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
很多人梳頭發老掉，不敢梳頭。我也有過這個階段，看到好多頭發掉了，很害怕，又難過。但後來認真梳頭，雖然也掉，可頭發卻越來越濃密了。以下方法推薦給你。認真讀，堅持做的人，會擁有清醒的頭腦，濃密的頭發，光潔的臉，和很好的睡眠。剪頭發也是，沒事多剪剪，頭發也能更濃密。
「梳頭」是壹種道教的按摩導引術，古代稱「引鬢發」。頭為諸陽之會，梳頭能升舉清陽，使百脈調和。頭部的經絡有督脈、膀胱經和膽經。每天堅持，抽出時間來梳頭，可振奮督脈的陽氣，幫助膀胱經排除體內的垃圾，疏通膽氣，使人心情舒暢，消化好。還能祛風明目，健腦怡神，疏通血脈。更重要的是，皮膚和頭發會慢慢散發出健康的光澤，你會更好看的！
每天梳頭300下。堅持壹周壹定有明顯改善的。變漂亮變清醒，是最好的激勵！梳頭發掉頭發不要怕，那些因為梳頭而掉的頭發，你不梳也是要掉的，棄我去者不可留。如果你是這樣，更應該好好梳頭了！頭皮有硬硬的疙瘩頭發少頭發軟面部痤瘡面部痘痘面部晦暗頭痛偏頭痛沒精神老犯困睡眠不足失眠多夢視力下降眼睛疲勞高血壓神經衰弱壓力大思慮過多心情不好皮膚油膩那應該怎麼梳頭呢？
1.梳頭的工具
如果用手梳頭，須拾指如耙，力在指腹，不要將力氣浮在指尖和指甲上，會傷到頭皮。如果用梳子，不能太硬也不能太軟，硬了傷頭皮，軟了沒效用。
2.梳頭的方向
梳頭的方向必需延著經絡的方向。頭頂的經絡在中央在線有督脈，中線兩側壹寸左右各有壹條膀胱經，頭兩側耳的上方則是膽經。所有經絡梳理的方向都是由前往後，從前面的發際線梳到後頸上的發際線。每天每個部位梳理100次。可以把頭頂和腦後分兩段梳。
3.梳頭的時間
蘇軾曾雲「梳頭百余下，散發臥，熟寢至天明」。如果睡眠不好，可在睡前梳頭，不單疏通了經絡，捋順了煩惱絲，心緒也容易安寧。
但如果睡眠很好的人，不如在早晨梳頭，早晨陽氣生發，梳梳頭，神清氣爽。沒有心事的人，晚上梳頭反而容易興奮，不易入睡。
4.梳頭還能加點料
中高度白酒，以能濕潤發根為度，然後有似幹洗的過程，以拾指揉按發根頭皮，酒幹可再加。大約拾伍分鍾即可。
洗後切勿水沖！頭為諸陽之會，發乃腎所主，腎屬先天、屬坎水，酒本為水，又具火性，正與坎水相應，以之洗頭，自有其奧妙。道門心法，不失為壹種可供有緣選擇的保健方便！- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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