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日期: 2019-09-19 | 來源: 蔬菜衛士 | 有1人參與評論 | 專欄: 飲食健康 | 字體: 小 中 大
水果酸酸甜甜,大家都愛吃。
不過,關於水果的各種疑問可不少:「吃荔枝會酒駕嗎?」「經期能不能吃芒果?」……
今天,就讓我們先看看水果們的小秘密,再決定吃什麼吧!1. 葡萄上的白霜有害嗎?
明明是自帶的美顏功能。
圖片來源:網絡
白霜是葡萄自身分泌的糖醇類物質,不僅對人體無害,反而說明葡萄很新鮮,不用非把它洗掉。
浸泡 + 沖洗,就能吃葡萄不吐葡萄皮。
2. 長黑斑的香蕉,能吃嗎?
你又不吃香蕉皮。
香蕉變黑有很多原因,我們常遇到的,可能是因為受傷、低溫,或者熟透了。這時香蕉表皮會長斑或變黑,果肉也可能顏色發暗,質地變軟。
但只要果肉沒長霉、沒變味兒,那就可以吃。3. 喝檸檬水能美白?
檸檬嚇得臉都黃了。
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檸檬水味道不錯,但它 VC 含量不高,還比不過大白菜,就算壹天吃拾個……估計先會被酸死。
指望它美白,不如做好防曬。4. 晚上吃蘋果是「毒蘋果」?
夜宵想吃烤肉就直說。
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其實,晚上的蘋果還是蘋果,我們的腸胃也不會壹到晚上就罷工。- 新聞來源於其它媒體,內容不代表本站立場!
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