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日期: 2020-03-25 | 來源: 超級育兒師 | 有0人參與評論 | 專欄: 日常保健 | 字體: 小 中 大
益生菌現在可謂是育兒屆的“網紅”產品,各種廣告、產品伍花八門。家長關於益生菌的這些問題是否清楚呢,如所有益生菌都適合孩子嗎?是否可以長期吃?為什麼我家孩子吃了沒效果……今天我們就來討論下很多媽媽關注的益生菌話題。
什麼是益生菌?益生菌≠益生菌制劑
益生菌是指攝入足夠數量時,能夠對人體健康帶來有益作用的活的微生物。
這句話告訴我們:當人吃到壹定數量活的益生菌時,可以對身體帶來好處!但並沒有說具有治療作用,因此家長不要用益生菌產品代替藥物哦!
微生物肉眼是無法看到的,所以通常市面上銷售的益生菌,都是益生菌制劑,裡面添加了除益生菌外的其它成分,比如糖、奶粉等,這些成分可能會給孩子帶來過敏等風險,所以選擇時壹定要注意辨別。怎麼選益生菌?不是所有益生菌都適合孩子
選擇益生菌產品,得要注意這叁點:菌種菌株、成分配料及含量。
第壹步選對菌種菌株
根據衛生部相應公告,截止到 2016 年,我國可用於嬰幼兒食品的益生菌有 7 個菌種,包含 9 個菌株。
其中“雙歧杆菌 BB-12 ”和“鼠李糖乳杆菌 LGG”應用最多。
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