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日期: 2020-03-30 | 來源: 光明網 | 有0人參與評論 | 專欄: 日常保健 | 字體: 小 中 大
疫情期間，面對消毒與防護帶來的皮膚問題，我們該如何預防和應對？對此，浙醫贰院皮膚科專家分別針對普通市民與醫務人員，整理了“抗疫護膚全攻略”，快對照著做好皮膚保護吧！
普通市民篇
戴口罩時間壹長，壹系列煩人的皮膚問題也冒出來了：長痘、長粉刺、皮膚壓力性損傷、接觸性皮炎等等。
舒適佩戴口罩，從預防開始
戴口罩前建議塗抹護膚品，例如保濕乳霜，唇膏之類。 選擇比較合適的口罩，比如寬邊的口罩，局部壓力就會比較小。對於口罩的樣式的選擇，可以盡量選擇系帶式的，而不用耳掛式的，壓力也會小壹些。
出現問題要對症治療
01 | 痤瘡
若出現輕型黑頭、粉刺，可睡前點塗維a酸軟膏 。 若出現紅色丘疹、膿包，需加用立思丁或者百多邦。 若出現色沉、瘢痕，建議到皮膚痤瘡專科或激光科就診。 切忌手抓手扣手擠，尤其面部叁角區。
02 | 壓痕壓傷
若出現輕微的壓痕，無需處理，不戴口罩會自行消退。 若出現中重度壓痕，可以溫水清潔，冰袋冷敷後塗搽保濕劑，避免熱水、酒精等刺激。 若出現皮膚破損，可用礦泉水做濕敷，壹日2次，每次5分鍾；還可塗抹貝復新，也可用創可貼保護創面。 若出現糜爛滲出，需至皮膚科專業醫生處就診。
03 | 接觸性皮炎
戴口罩前1-2小時薄塗地奈德加護膚品。 墊層紗布，隔開皮膚；下班後溫水清潔，後塗保濕霜。不建議用酒精、洗面奶。 若出現水包糜爛，可用礦泉水濕敷，每日2次，每次5分鍾；後塗百多邦，壹天2次；還可加塗貝復新，壹天1次，促進生長修復。 若出現瘙癢，可睡前口服開瑞坦等抗過敏藥，壹天1次。輕症可自行處理，嚴重者建議就診專業醫生。
醫務人員篇
01| 接觸性皮炎
醫務人員長時間佩戴口罩，口罩的局部壓力、汗液、悶熱刺激皮膚而引起接觸性皮炎。
戴口罩1-2小時薄塗尤卓爾軟膏+護膚品。 墊層紗布，隔開皮膚；下班後溫水清潔，後塗保濕霜，不建議用酒精、洗面奶。 若有水包糜爛，可用涼礦泉水濕敷，每日2次，每次5分鍾；厚塗百多邦，壹天2次；還可加塗貝復新，壹天1次，促進生長修復。若瘙癢可睡前口服開瑞坦，壹天1次。
02|口罩或眼罩、帽子引起的壓痕、壓傷
輕微的壓痕，不戴口罩會自行消退。 中重度壓痕，溫水清潔，冰袋冷敷後塗搽保濕劑，避免熱水、酒精等刺激。 若有皮膚破損，可用1:9的碘伏做濕敷（碘伏1：生理鹽水9），壹日2次，每次5分鍾，外用貝復新；也可用創可貼保護創面。
03|戴手套導致的皮膚問題
手若出現幹燥瘙癢，盡量避免接觸洗滌用品、洗手液、酒精等刺激性物品，盡量冷水洗手，每天多次厚塗護手霜，必要時可厚塗護手霜加戴PE手套5-10分鍾。 若出現濕疹、汗包疹，可濕敷後塗艾洛松。 若出現破潰，可塗百多邦或立思丁軟膏防感染。
04|長時間穿戴防護服、隔離衣造成的真菌感染- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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