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日期: 2021-07-02 | 來源: E藥店 | 有4人參與評論 | 專欄: 日常保健 | 字體: 小 中 大
隨著社會進步和人們生活水平的日益提高，越來越多的人重視養生，而中醫養生特別受人們的青睞。今天小編給大家整理了最全的中醫養生順口溜，經典又實用，趕緊分享、收藏吧！
叁天不吃青，兩眼冒金星。
寧可食無肉，不可飯無湯。
吃面多喝湯，免得開藥方。
體弱病欺人，體強人欺病。
晨吃叁片姜，如喝人參湯。
壹日倆蘋果，毛病繞道過。
吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿。
多喝涼白開，健康自然來。
白水沏茶喝，能活壹百多。
飲了空腹茶，疾病身外爬。
喝茶不洗杯，閻王把命催。
盡量少喝酒，病魔繞道走。
飯後壹支煙，害處大無邊。
若要不失眠，煮粥加白蓮。
養生叁字經
冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鮮姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
蘿卜湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
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