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日期: 2021-07-19 | 來源: 生命時報 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
壹篇題為《為什麼很少有人因為打呼嚕而去治療？》的網帖中，大家分享了自己的觀點：
1.打呼嚕說明睡得香，沒必要治療。
2.不是不想治，是因為治不好。
3.不能接受戴呼吸機、做手術等治療方式，因此放棄治療。
打呼嚕真的不用治、治不好嗎？如果不去治療，長期打呼嚕會有什麼後果？《生命時報》采訪專家告訴你，同樣是打呼嚕，治療和不治療的區別在哪裡。
受訪專家
首都醫科大學附屬北京友誼醫院呼吸科副主任醫師 姚志剛
首都醫科大學附屬北京同仁醫院耳鼻咽喉頭頸外科睡眠醫學中心 王小軼
打鼾不治，引起5個嚴重後果
打呼嚕和睡覺時氣道狹窄有關，空氣通過狹窄的部位時會形成漩渦，引起懸雍垂和舌根快速震動，從而發出呼嚕聲。
單純性鼾症：壹般在疲勞、酒後、感冒時才出現，對身體影響較小，主要影響他人睡眠，“危害”人際關系。
睡眠呼吸暫停：如果因為肥胖、鼻中隔偏曲等問題，導致氣道狹窄達到壹定程度，甚至氣道完全閉塞，就可能出現睡眠呼吸暫停綜合征。
如果不進行治療，睡眠呼吸暫停可引起多種疾病，嚴重者會引起夜間猝死。
1睡眠不足
睡眠呼吸暫停會引起睡眠中斷、高碳酸血症、低氧血症。由於睡眠呼吸暫停造成頻繁的微覺醒，就像壹把刀把整個睡眠切割成壹個個小片段，導致“碎片化睡眠”，很難有機會進入深睡眠。
2身體缺氧
氣道狹窄或睡眠呼吸暫停，氧氣的攝入量就會減少，引起全身器官缺氧，因此打呼嚕的損害是全身性的。
3誘發高血壓、糖尿病
反復的呼吸暫停或氣流減少，嚴重損害血管壁，造成血管彈性下降，從而引起或加重高血壓。
打呼嚕還會造成胰島素抵抗，體內糖代謝紊亂，從而誘發糖尿病的發生。
4增加心梗風險
呼吸反復暫停會造成血液中氧含量減少，重度打鼾患者發生復雜性心律失常的幾率是普通冠心病患者的2~4倍。
5影響胎兒健康
打鼾孕婦與健康的孕婦相比，妊娠高血壓和先兆子癇的發生率分別高出8%和6%。
此外，長期打鼾還會在增加哮喘、青光眼、內分泌等多種疾病風險，甚至能促進腫瘤的發生和進展。
打鼾者為什麼吵不醒自己
不少打呼嚕的人鼾聲如雷，會影響其他人的睡眠，為什麼他們自己卻聽不到？
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