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日期: 2022-01-17 | 來源: 愛生活的饞貓 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大

最近的生活節奏依然緊湊,每天不是在上班的路上就是在接孩子的路上,就算這樣,我還是會抽出時間給自己做壹頓能量營養餐,補充體力和營養,所有的疲憊都可以在這份美食中消化。今天做壹道帕梅拉同款美食,牛油果烤蛋佐培根烤肉,搭配香濃的蛋黃醬,口感滿分,營養也滿分哦。這款美食適合做早餐和午餐,做法很簡單,馬上分享給大家,喜歡的跟著饞貓做起來哦~

【牛油果烤蛋佐培根土豆卷】
牛油果1個,無菌蛋2個,土豆1個,培根3片,黑胡椒適量,玫瑰鹽適量,檸檬汁15克,鹽1小撮

先來做牛油果烤蛋,入口即化的牛油果搭配清香流心的雞蛋,營養超足哦牛油果切半,用勺子挖出果核和1/4的果肉。

先把蛋白放入牛油果,撒上少許鹽入180度烤箱烤15分鍾到蛋白凝固。- 新聞來源於其它媒體,內容不代表本站立場!
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