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_NEWSDATE: 2022-04-17 | News by: 加西网 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
图文作者：xiaoyulaile
原文链接：http://www.vandaily.com/Forums/viewtopic/t=1443755/lang=schinese.html
吃惯了浓油重彩的水煮鱼不妨试试不加一滴油的不一样的做法，够鲜够嫩够滋味，又低热高蛋白，与您分享！日式u煮与您分享。
食谱：
莲子鲷鱼（又名加吉鱼、迦{~）1条300左右
清水400ml 清料酒3大勺 生抽酱油2大勺 味淋2大勺 糖2大勺 生姜3片 干海带少许 牛蒡少许（可放可不放）山椒嫩叶2片（可加可不加）
视频：
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