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日期: 2022-11-17 | 來源: 加西網 | 有1人參與評論 | 字體: 小 中 大
（加西網綜合）今天（11月17號）星巴克買節日飲料贈送小紅杯，不知你領到沒？
今天壹大早，很多人在網上曬出了星巴克的免費贈送的節日小紅杯。節日咖啡是聖誕節前後最享受的熱飲，寒冬季節，壹杯熱飲太治愈了。
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根據《每日郵報》的報道，北美最大的咖啡銷售商紛紛在聖誕節前後推出了其節日飲料，包括星巴克和麥當勞，以及北美Dunkin', Krispy Kreme, Peet's, Pret a Manger 。
天價含糖量
但是，這些節日咖啡中的天價含糖量和專家所說的每日健康攝入的最高量相差甚遠。
其中最嚴重的要數Dunkin'咖啡公司的薄荷摩卡冰凍咖啡加奶油：壹份大份的咖啡含有高達1170卡路裡的熱量，大約是整個成人每日推薦量的壹半，還含有40克脂肪和182克糖，分別是壹個甜甜圈的4倍和14倍。
而Krispy Kreme的秋季南瓜拿鐵凍咖啡則第贰差。其營養成份更像聖代而不是咖啡。壹份20盎司的咖啡含有680卡路裡，22克脂肪，以及驚人的101克糖。
麥當勞普通尺寸的奧利奧冰淇淋，含有510卡路裡，16克脂肪，以及更適度的60克糖。
星巴克大杯薄荷白巧克力摩卡星冰樂，含有550卡路裡和19克脂肪，還含有88克的糖。
位於舊金山的Peet's咖啡公司的薄荷摩卡拿鐵，含有620卡路裡，25克脂肪和75克糖。
麥當勞的飲料在各大連鎖店6種糖份最超標的咖啡中算是最溫和的：壹杯大的薄荷摩卡拿鐵含有430卡路裡，14克脂肪和58克糖。
美國心髒協會建議，男性每天攝入不超過9茶匙或36克的添加糖。女性應該堅持每天不超過六茶匙或25克。
含糖飲料也是導致高血壓和糖尿病的關鍵因素。經常飲用含糖飲料的人和很少飲用含糖飲料的人相比，患2型糖尿病的風險明顯更高，達到26%。- 溫哥華網版權所有，未經授權或許可，嚴禁轉載或摘錄
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