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_NEWSDATE: 2024-03-14 | News by: 加西网 | 有35人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
（加西网综合）据报道，加拿大总理的分居妻子苏菲·格雷瓜尔·特鲁多在新书发行前接受采访发表的言论，被外界解读为对特鲁多进行了“隐晦的攻击”。
和特鲁多分居后的苏菲，在自己的新书即将发行前，分享如何照顾情绪健康时表示：“我认为这个世界需要更多的乐趣。我们应该非常警惕......成年人玩不起。“
另外，苏菲还表示，女性“不应该把自己期待值放到最低标准”，被国际媒体解读为内涵分居丈夫特鲁多。
虽然分居但仍冠以夫姓的苏菲.格雷瓜尔·特鲁多 (Grégoire Trudeau) 在她的处女作《更紧密地联系在一起：认识我们自己，彼此相爱》出版之前一直在媒体前露面，该书将于 2024 年 4 月 23 日出版。
本月早些时候的 30/50 峰会上，苏菲在阿布扎比出席了《福布斯》和《了解你的价值》年度盛典在，她谈到了所有年龄段女性优先考虑“情感健康和心理安全”的重要性。
苏菲告诉观众：“对你的需求不应该期望最低限度”， “你应该期望周围的人在你的生活中得到最大的滋养、存在和帮助。作为女性，我们不应该承担这一切。”
她还分享了如何照顾情绪健康的技巧。
她说：“我静静地坐着——我喜欢安静——我喜欢在大自然中活动”， “我也喜欢在厨房里跳舞。我喜欢人与人之间的联系……我喜欢恶作剧。我认为我们在这个世界上需要更多的乐趣——但这并不意味着我们很轻浮，没有实质内容——事实恰恰相反。我们应该非常警惕……所谓的成年人玩不起。”
特鲁多夫妇于去年 8 月分手结束 18 年的婚姻，苏菲传出和渥太华医生马科斯·贝托利 (Marcos Bettolli) 医生“重新复合”的绯闻。
苏菲还将登上《ELLE》加拿大版 2024 年 4 月号的封面，该期杂志将于 3 月 18 日发行。
在本期出版之前，苏菲和该刊物分享了她即将出版的新书的一些摘录。
这本书将讲述她的一些生活挑战，包括年轻时与饮食失调作斗争，以及她作为演讲者、电视节目主持人和公众人物的职业生涯。收中还包括日记提示、心理健康工具以及与科学家、心理学家和思想领袖（如 Gabor Maté 和 Liz Plank）的对话。不过，两周前，苏菲还分享庆祝家里小朋友10岁的生日，包括特鲁多在内一家人还是其乐融融的。- 温哥华网版权所有，未经授权或许可，严禁转载或摘录
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