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日期: 2024-04-02 | 来源: KnowYourself | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
可以说，对生活燃起的兴趣可以帮助我们抵消不确定感带来的无望。
当然，哪怕是在更好的时代，对生活的兴趣也不是不付出努力就能一直拥有的。
很多人可能觉得兴趣是一劳永逸的，比如有人认为只要找到自己感兴趣的工作，就能对工作一直保持兴趣，于是每每觉得工作无趣就想跳槽。但现实是，日子久了，上班依然如上坟，兴趣还是会变成煎熬。
对待生活也是一样的。哪怕是最受人艳羡的生活，由于人性本能中的“习惯化”机制，我们一定会在日复一日的重复中失去最初的新鲜感和满足感。哪怕没有生活或时代性抑郁给我们的限制，对生活的兴趣也是只有付出刻意的努力才能持续维持的。
一个人对事物的兴趣会随时间产生变化，“三分钟热度”是常态。这就要求我们要么始终保持在生活中，刻意找寻一些新鲜的体验；或者在某件事上投入深度探索的努力，真正感受到更高的认知才能感受到的乐趣。
兴趣不是找到的，而是刻意被发展出来的。找到生活兴趣的第一步，是渴望培养出自己对生活的兴趣。
很多人误以为，对一切都没兴趣是没时间去发现它，但心理学家认为，兴趣不是被发现的，而是被刻意发展出来的。
早就有研究发现，相信兴趣是待被发现（find）而不是发展（develop）的人，对生活的热情更少，对新鲜事物的接受度也更低（O'Keefe et al., 2018）。Ta 们走到一个事物面前，发现“哦，这个我不感兴趣”，以为这不是自己所要寻找的，于是就走开了。因此 ta 们在生活中的投入往往不够多元、相对单一。
这些人没有做什么努力，只是在生活中寻觅看不见摸不着的兴趣，等待兴趣自己找上门来。这样对待生活的态度，在整个大环境并不欢快的当下，显然是行不通的。
生活的兴趣从不在别处，而就在当下
一如伍迪艾伦曾在电影《午夜巴黎》中探讨过的那样，每个人都以为过去、旧的却充满机遇的时代是更好的，但每当我们真的回到过去，就又会产生也许更早之前的时代才是最好的的想法。
于是，主角套娃式地找寻一个最好的时代，却没发现自己始终生活在了别处，丧失了活在当下的主体感。
有调查就发现，每个时代的人都认为当下的时代是最糟糕的，过去则是更好的、更轻松的。但其实随着时间的流逝，曾经认为糟糕的过去又会被现在的人怀念（Mastroainni, 2023）。大家都困在了一个名为“过去更好”的理想时代里。
“现今总是令人悲哀，那逝去的则变为可爱。”
当我们看着过去时，放大了那些蓬勃的发展，看到了那些名人志士的豪迈，却遗失了对微小个体的留心，如果我们仔细研读历史学家所书写的小人物，会发现：有时候好的时代里，小人物过得同样困苦；而在不那么好的时代里，小人物们也能过出属于自己生活的乐趣。
生活的确是在不断地变化着的，有时向好，有时也会向坏，但如何去度过当下的生活，却依赖于我们主体性的选择。
不管在哪个时代，总有那么一批人能始终活在当下，哪怕困苦和有所局限，ta 们还是能把生活过出滋味和乐趣。
在 ta 们的内心，大概有这样一种信念：世界和我们的关系没有那么糟糕，信任它一点，我们还是能把自己的生活过得很好。
这或许不需要什么多大的努力，而只是选择停下来，看到路边春天的樱花恣意地绽放，然后决定今天下班后要去干一件曾经狠狠期待过的事情（19点才下班但还是赶到迪士尼看了最后一点烟花）。
当新的体验再次降临，我们也会随着时间的步伐重新获得对生活真诚的兴趣。
毕竟，相比起过去和未来，当下一直在这里，是我们在时间里唯一能到达的地方。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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