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简介
Self-Care Mental Health Support Workshop
关爱自己,呵护心理健康讲座
免费国语线上讲座
日期: 2021年1月27日(周三)
时间: 上午 11 时 至 12 时
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移民后或在疫情期，您是否时常有一种孤单、无力感？忙于融入加拿大生活的您，是否也照顾了自己的心理健康？
欢迎参加中侨列治文线上心理健康讲座了解：
保持心理健康的重要性忧郁症、焦虑症及常见心理疾病的常见症状新冠疫情下，新移民如何应对新环境的孤独、压力、负面情绪？现有的免费或低价心理健康服务资源
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